5 отличных способов борьбы с осенней хандрой

С наступлением осени многие отмечают появление не самых приятных проявлений осенней хандры. И я не исключение =)

Каждую осень я наблюдаю за собой и за своими друзьями общее ухудшение настроения, подавленность, отсутствие сил и мотивации на то-нибудь кроме работы и удовлетворения базовых потребностей. Осенне-зимний период в России затяжной, поэтому я решила собрать для вас несколько советов, как поднять себе настроение и устроить киношную осень. Поехали!

1, 2, 3: Уютный свет, уютный плед и не менее уютный котик

На улице все холоднее, сырее, темнее, противнее, промозглее и другие -ее, но все неприятные. Делай раз — найди крутой уютный плед, делай два — примани котика, делай три — включи свет в стиле хюгге. Готово, вы великолепны! 

Идеалити!
Идеалити!

Только плед обязательно должен быть мягкий-мягкий, может у вас есть бабушкино одеяло, в которое она вас голопопого в детстве заворачивала, берите, отлично подойдет. Котика желательно иметь мурчащего и доброго, мохножопые оглоеды в принципе тоже сгодятся — будете вместе недовольно смотреть в окно.

Collapse )


promo damsss august 29, 17:20 9
Buy for 50 tokens
Друзья, если вы хотите, чтобы вашу запись увидели тысячи пользователей и проявили в ней активность, разместите промо в моем блоке.

Избранные: 10 лучших книг ХХI века по версии The Guardian

Интересная подборка попалась мне на сайте «Вокруг света». Осенний книжный флешмоб удался на славу, пусть эта подборка на волне книголюбия тоже будет здесь. Далее текст и фото с сайта «Вокруг света».

Заканчивается второе десятилетие XXI века, и некоторые эксперты считают, что уже можно подвести определенные итоги... скажем, в литературе. Редакция британской газеты The Guardian выбрала 100 лучших книг, изданных в текущем столетии. Рейтинг по понятным причинам получился англоцентричным, но в нем можно найти и переводные романы, и произведения нобелевских лауреатов (например, недавних нобелиатов Кадзуо Исигуро и Светланы Алексиевич), и антиутопии, и графические романы, и фантастику. В общем, чтение на любой вкус. С полным списком можно ознакомиться на сайте издания, а «Вокруг света» рассказывает о десяти книгах, занявших верхние строчки рейтинга.

10. Чимаманда Нгози Адичи. «Половина желтого солнца» (2006)

Collapse )

Вы не одни. Анонимное интервью с ЭКО-мамой

После того как я опубликовала пост о донорстве яйцеклеток, мне написала девушка, которая стала мамой чудесной малышки благодаря ЭКО. Мы поговорили и решили совместными усилиями написать пост. Моей задачей было задать вопросы со стороны человека, далекого от репродуктивной медицины, простого обывателя. Моя собеседница ответила на все вопросы искренне, просто, но пронзительно. Тем самым мы хотим оказать поддержку тем, кто сейчас идет по трудному, непредсказуемому пути навстречу со своим ребенком. Вы не одни. 

Не сдавайтесь, даже если этот путь дольше, чем вы ожидали. Photo by Sarah Ardin on Unsplash
Не сдавайтесь, даже если этот путь дольше, чем вы ожидали. Photo by Sarah Ardin on Unsplash
Collapse )

Топ-5 книг, о которых мне хотелось бы рассказать

У нас тут знатная заварушка набирает обороты — осенний флешмоб топ-5 главных книг. Ййййееее-ха! Поехали =)

Все эти книги я прочитала в разном возрасте, некоторые даже слишком рано, поняла я их гораздо позже. Когда идешь такая красивая по улице, яблочко жуешь, а тебе — бах! Так вот оно что, вот в чем соль! И идешь дальше с куском яблока во рту, забывая жевать, и только успевай мысли в голове осмысливать заново. За что я нежно люблю каждую из этих пяти — конфликт и неожиданный конец. Список книг, которые я собираюсь проглотить, растет гораздо быстрее, чем я успеваю читать и проживать. К художественной литературе вернулась только во второй половине этого года, когда Мурашова и Петрановская были изучены и записаны на подкорку. Теперь я как будто качусь на велосипеде после долгого перерыва, педали пока даются с трудом, и я все время норовлю завалиться на бок, но задорненько так, с огоньком =). Прогулка на велосипеде на зеленый лужок с безлимитной подборкой литературы. Наверное, это мой рай)

Мартин Иден. Джек Лондон

Мой дорогой Мартин
Мой дорогой Мартин

Эта книга, как, впрочем, и все остальные из этого топа, попала ко мне в самое нужно время. Мне 18, я уже вся из себя взрослая живу одна в Москве, много работаю и мало зарабатываю. Вот жешь кайф, читаю книгу про Мартина, который так много раз пытался стать известным писателем, пока у него не получилось. На пике его славы он даже смог купить себе целый остров, издатели буквально обрывали его телефон. Но прежде, чем все это произошло, Мартину предстояло пройти трудный путь. И на протяжении всего пути с ним шла его Любовь — девушка, по имени Руфь. Она не была с ним рядом всегда, но ее присутствие было окутано магической дымкой, как если ты бежишь за образом из сна, и каждый твой шаг может привести к реальной встрече. И Мартин бежал. К сожалению, в конце книги становится ясно, что он один из тех, кто: «вы жили ярко, но недолго». Мартин, хоть и всего лишь герой книги, стал мне другом. Люблю.

Невыносимая легкость бытия. Милан Кундера

Самая крутая обложка ever
Самая крутая обложка ever

Томаш, Тереза, Сабина, Франц, Каренин. Ну почему их всех так красиво зовут?!
Можно я тут просто несколько цитат?...
Каждая на разрыв аорты, но книга слишком личная, знаю людей, которым не зашла и со второго и с третьего раза.
«Быть женщиной для Сабины — участь, какой она не выбирала. А то, чего мы не выбираем, нельзя считать ни нашей заслугой, ни нашим невезением.» — вы только вдумайтесь. Люди гордятся или горюют над тем, кем и где они родились, сколько лет прожили, а ведь повода для гордости или горести и нет вовсе.
«Лишь случайность может предстать перед нами как послание. Все, что происходит по необходимости, что ожидаемо, что повторяется всякий день, то немо. Лишь случайность о чем-то говорит нам. Мы стремимся прочесть ее, как читают цыганки по узорам, начертанным кофейной гущей на дне чашки.» — попробуйте иногда раскручивать свои события по случайностям, если быть достаточно наблюдательным, можно увидеть много интересного.
«И он вдруг с изумлением обнаружил, что вовсе не так уж несчастен. Физическая близость с Сабиной оказалась для него менее важной, чем он предполагал. Много важнее был для него тот золотой, тот волшебный след, который она оставила в его жизни и который никому не удастся отнять. Прежде чем исчезнуть с его горизонта, она успела вложить ему в руку Геркулесову метлу, коей он вымел из своей жизни все, чего не любил. Неожиданное счастье, спокойствие, радость свободы и новой жизни — это был дар, который она поднесла ему.» — это просто в самое сердце.

Все, дальше сами =)

Чтец. Бернхард Шлинк

Кейт прекрасна всегда
Кейт прекрасна всегда

Одна из тех книг, чья экранизация мне пришлась по душе. Сначала эдакая «Лолита» наоборот, пятнадцатилетний парень влюбляется в женщину, которая работает билетным контроллером на трамвайном маршруте.  Потом вполне себе приятный романтический фильм, где внезапно появившаяся возлюбленная так же неожиданно исчезает из его жизни. В следующий раз он увидит ее только будучи студентом юридического факультета, проходившим практику на публичных слушаниях по делу о надзирательницах концлагерей. И это не единственное, что он узнает о ней. Тайна, которой она очень стыдилась и пронесла через всю жизнь, тайна, которая ее погубила. Позже она  напишет ему письмо, и, будь я на его месте, это была бы самая неожиданная весточка. Откройте книгу, и вы узнаете почему. Фильм мне тоже понравился. Люблю такие «коричневые», теплые картины. И вообще, во времена, когда я полностью владела своим временем безраздельно, я очень любила читать книгу, а потом смотреть ее экранизацию. Ииииии, вот вам еще одна книга из моего топа. И да, мне не стыдно!

Дикая. Шерил Стрэйд

Большого не ждите, но мне понравилась
Большого не ждите, но мне понравилась

Слушайте, у меня такое ощущение, что ребенок внутри меня все время хочет новых впечатлений. И вот я, больше от безделья, открываю эту книгу, с аппетитом проглатываю ее и все, дальше все как в тумане.....

Очнулась я под утро, нависая над ноутом и отчаянно гугля МТХ — Маршрут тихоокеанского хребта. Да, тогда я еще могла позволить себе  такую шалость, как просидеть ночь в википедии. Ах, что это были за времена *мечтательно прикрывает глаза*.
Да, потом много раз писали о том, что идти этим маршрутом не стоит, он опасен и мало в нем правдоподобности. Но!

Дело совсем не в маршруте, дело не в том, что его преодолела молодая девушка, нарушая правила безопасности, и написала эту книгу только потому что ей повезло выжить. Дело в духе свободы, во взгляде, которым она окинула мост «Золотые ворота». Позже, отправившись в свое первое путешествие, я почувствовала себя немного дикой, немного первооткрывательницей и немного отчаянной молодой девчонкой. 

Вторая жизнь Уве. Фредрик Бакман

Ну, что тут скажешь, Уве, это Уве =)

Его можно не любить, он жутко сварлив, не терпит нарушений распорядка, но это, наверное тот дедушка, которого у меня не было. Пишу пост и понимаю, что в списке только те книги, с героями которых мне хотелось бы встретиться в живую, поговорить, по-дружески хлопнуть по плечу, кому-то посочувствовать. Вот Уве один из тех героев, к которому нельзя относиться равнодушно, его полюбило так много человек, что даже запускали флешмоб #увемания.
И, да, фильм тоже хорош. После этой книги пройдет несколько нет, прежде чем я прочту «Записки Хендрика Груна из Амстердамской богадельни» и испытаю схожие чувства. И та и другая отлично подходят для осени: меланхолии чуть больше, чем обычно, немного саркастичного, но уместного и хорошего юмора, и герои, встречающие закат своей жизни красиво. 

Друзья, делитесь своим топ-5, хотя это и не просто, понимаю))
Хотя нет, давайте вы напишете по одной, но первую, что пришла в голову и почему она. Пусть хоть польские сказки =)  

Я всегда с собой беру...

Друзья, путешественники в частности, через 10 дней я буду в Исландии. Потихоньку составляю списки, что взять с собой. Основное ограничение — объем и вес ручной клади. Да, я вот такая жмотяра отчаянная, не беру в поездку чемодан. Только рюкзак, только хардкор. 

Скоро-скоро. Не переключайтесь =)
Скоро-скоро. Не переключайтесь =)
Collapse )

Shave or shame?

Где тонкая грань между бодипозитивом и неряшливостью, ожирением, показной неухоженностью и принятием своего тела таким, какое оно есть, а не таким, каким его хочет видеть общество? 

Речь идет не только о том, сколько должен весить человек, в частности женщина, чтобы считаться привлекательным, но и о внешности в целом. Давайте обсудим?

Одни из самых известных моделей plus size
Одни из самых известных моделей plus size
Collapse )

Добро пожаловать :)

Друзья, если вы хотите, чтобы вашу запись увидели тысячи пользователей и проявили в ней активность, разместите промо в моем блоке. 

Москва, пора сдавать бутылки!

Маленькими шагами в сторону осознанного потребления товаров и раздельного сбора мусора движутся жители столицы. Люди начинают понимать, что ресурсы не бесконечны, что количество мусора чуть ли не эквивалентно количеству производимых товаров. Проблема принимает угрожающие масштабы, пора с этим что-то делать. Каждому. Тебе, мне, соседу и прохожему. Каж-до-му. 

Теперь каждый маленький друг нашей большой планеты может поучаствовать в отличной акции по сбору перерабатываемого мусора. Ура!

Скриншот с сайта artecolog.ru
Скриншот с сайта artecolog.ru
Collapse )

Радужное детство

Вопрос, который я задам в начале поста и продублирую в конце: 

Имеют ли однополые семьи право воспитывать детей? 

На днях мне на глаза попалось обсуждение одного крупного исследования, проведенного в Германии. Исследование выполнялось Баварским государственным институтом изучения семьи при Бамбергском Университете при взаимодействии с Баварским государственным институтом ранней педагогики в Мюнхене. Предметом исследования стали однополые семьи, воспитывающие детей. 

Автор фото Андрей Дитцель @andrreas
Автор фото Андрей Дитцель @andrreas
Collapse )

Ооциты - материал на рынке или средство помощи?

Обсудим сегодня еще одну тему, о которой говорят не так часто, а именно — донорство ооцитов (женских половых клеток). 

Как проходит процедура? Сколько платят? Можно ли на этом заработать?

На заре ЭКО яйцеклетки оплодотворялись в чашке Петри
На заре ЭКО яйцеклетки оплодотворялись в чашке Петри

Как проходит процедура?

Женщина, решившая стать донором яйцеклетки,может обратиться в центры репродуктивной медицины и оставить заявку. Далее потенциальный донор заполняет анкету, где подробно описывает свое состояние здоровья, привычки, образ жизни, указывает, имели ли родственники какие-либо  серьезные заболевания. После заполнения анкеты женщина проходит медосмотр, сдает ряд лабораторных анализов. Если все показатели достаточно хорошие, донор допускается к программе и ее анкета публикуется в базе доноров, где будущие родители смогут выбрать ее. Как правило, люди, решившиеся на зачатие с помощью донорского материала, выбирают кандидата по определенным параметрам — внешность, телосложение, возможно, таланты или пристрастия. В США компенсация донору за процедуру напрямую зависит от его данных. Так, например, девушка, имеющая степень магистра, обладающая привлекательной внешностью, получит в качестве компенсации сумму на порядок выше. В среднем от четырех тысяч долларов и выше. В России компенсация донору варьируется в пределах 100 тысяч рублей. 

Collapse )